Я этим «ПОЛОВЫМ» маятником не нарадуюсь – как маленький ребёнок с новой игрушкой. Хоть это и «костыли», как Вы говорите, но у меня , почему-то , появилась какая-то новая мотивация. Возможно это потому что я по профессии технарь, где без измерительных приборов всё равно , что в темноте работать. Но побочный положительный эффект проявился в том, что всего одни сутки спустя (употребляя свои продукты) я начал улавливать состояние своего организма, а не ощущения. Я даже затрудняюсь на словах объяснить в чём разница, но в том , что разница есть я уверен на все сто.