Алексей, на меня вдруг озарение нашло, после занятия)) получается, у меня, может и у многих, смысл жизни раньше был в еде. радуешься-ешь, плачешь-ешь, злишься-ешь, праздник-ешь, отдыхаешь-ешь,холодно-ешь и т.д. 

я понимаю теперь, что в 1м потоке, я еще не осознанно все делала+отдых на море. я много ела глазами. привычки психологические мешали. теперь я вижу, что этот поток осознанно проходит, спокойно, уравновешенно, не кидаясь на все.  так нравится, что каждую крупинку соли ощущаю на языке в каше. дикая любовь к сладкому мешала. а сейчас проба воды с медом прошла обычно. а тогда это для меня отдушина была, чай с медом, замена сладостям. реально вижу перемену в себе.

спасибо вашей жене, ее работа с моими привычками переедать, оказалась лучше чем даже надо. я думала, что со сладким отдельно надо работать. даже к сладким фруктам спокойно, а летом готова была глазами в себя все впихнуть, аж тряслась. голова была заморочена еще.

а теперь поел, свободен. вкусно, но больше не хочешь. на кухне делать не чего. даже скучно как то. занимаешь себя делами. можешь вообще долго не есть и не думать о еде. еда была страстью и заеданием всего.

а оказывается все не так. как будто тело ест, а мозг отстраненно замечает реакцию и все.

вообще так классно. конечно, я еще только начну пробы основные, но я уже вижу как ко всему отношусь по другому. думала так не бывает)) спасибо вам огромное, низкий поклон за все.

действительно срывов не бывает, просто я тогда еще спала, а сейчас проснулась и начала жить. не раба желудка)) но есть идиотская привычка есть стоя иногда, с работы осталась (стюардессой в самолете, всегда по быстрому), не знаю как убрать. надеюсь не загрузила вас :) просто я так счастлива, хотела поделиться хорошим настроением перед сном :)